Czym jest, jak wygląda i jak stworzyć plan porodu ( Geburtsplan ) w Niemczech.

4 tygodnie przed planowanym terminem porodu, idziemy na rozmowę i badanie do wybranego szpitala ( Kreißsaalgesprach / Geburtsplanungsgespräch ). Tutaj przeprowadzane są badania jak i wywiad. Rozmowa o planie porodu ( Geburtsplan ) – może odbyć się właśnie na takim spotkaniu.
(Kiedy zarejestrować się do szpitala w ciąży w Niemczech? Jak wygląda wizyta w szpitalu przed porodem? – Znajdziesz w moim poprzednim wpisie: https://zdrowamama.com/2020/01/22/kiedy-zarejestrowac-sie-do-szpitala-w-ciazy-w-niemczech-jak-wyglada-wizyta-w-szpitalu-przed-porodem-w-niemczech/ )
Oczywiście jeśli nikt nie sugerował ci stworzenia bądź też nie przeprowadził z Tobą takiej rozmowy. Możesz zainicjować ją sama.Właśnie w szpitalu, bądź jeśli masz swoją położną, to porozmawiać o tym bezpośrednio z nią.

Czym jest plan porodu ?

Jest to lista podsumowująca życzenia dotyczące szpitala, opcji medycznych i podstawowej opieki nad noworodkiem. W takim planie porodu możesz określić swoje życzenia bądź też rzeczy niepożądane związane z nadchodzącym porodem. Jest on rodzajem wskazówki dla lekarzy i położnych. Może być również wykorzystany do wsparcia planowanego cesarskiego cięcia.

Co zawiera plan porodu ?

Przede wszystkim pierwszą rzeczą jaką najlepiej zrobić to dowiedzieć się jakie opcje oferuje wybrany przez Ciebie szpital. Dopiero po tym możesz zacząć tworzyć Swój dokładny obraz okoliczności porodu.

– Możesz prosić o to aby zaraz po urodzeniu Twoje maleństwo było położone na Twoim brzuchu – bądź w drugą stronę: że sobie tego nie życzysz.
– Możesz wybrać żądaną pozycję porodową – pamiętaj też, że w każdej chwili podczas porodu możesz zmienić zdanie.
– Innym ważnym aspektem jest informacja, że chcesz aby podczas porodu wspierała Cię bliska osoba – np, mama, partner itp itd.
– Czy chcesz aby poród był fotografowany, filmowany?
– A może chcesz słuchać konkretnej muzyki? Czemu nie !:).
– ŚRODKI PRZECIWBÓLOWE – bardzo ważny aspekt. Czy chcesz uzyskać środki przeciwbólowe jeśli poród i ból trwa za długo czy też w drugą stronę: chcesz aby poród był jak najbardziej naturalny.
– Jeśli zgadzasz się na środki przeciwbólowe: to jakie wybierasz?
– Możesz sobie zażyczyć aby w miarę możliwości lekarz unikał nacięcia krocza.
– Po długim okresie rodzenia w planie porodu możesz wyrazić zgodę aby poród został przyspieszony kroplówkami ( Hormon Oxytocin )
– Możesz zarezerwować sobie pokój rodzinny np dla siebie, maleństwa i męża.

I nie zapominajmy, plan porodu dotyczy również okresu zaraz po porodzie.
– Możesz sobie życzyć aby dziecko było na twojej sali przez cały pobyt w szpitalu.
– Jeśli jesteś zdecydowana to możesz też poinformować czy chcesz karmić dziecko piersią. Czy wyrażasz zgodę na ewentualne dokarmianie, a może chcesz całkowicie zrezygnować z pożywienia zastępczego.

Dlaczego napisanie planu porodu jest ważne:

Przede wszystkim w tak stresującej chwili możesz skoncentrować się wyłącznie na porodzie nie martwiąc się o inne rzeczy. Ponieważ położna czy też lekarz już wiedzą jakie masz oczekiwania. Jeśli jesteś nie pewna, bardzo się boisz tworzenie takiego planu daje ci wyobrażenie i wiedzę na temat porodu i jego przebiegu. Ale co też istotne daje ci poczucie kontroli nad porodem. Porody które nie są omówione, czy też plan porodu nie został przedstawiony może wywrzeć większą presje na lekarzy i położników. Co może prowadzić do napięć i konfliktów.

Tutaj znajdziesz przykładowy niemiecki plan porodu ( Geburtsplan ) z tłumaczeniem:
https://zdrowamama.com/2020/01/22/plan-porodu-w-niemczech-po-niemiecku-z-tlumaczeniem-pdf/

WAŻNE: Plan porodu nie jest podstawą prawną. Musisz też wiedzieć, że podczas porodu może zdarzyć się wszystko i położna lub lekarze nie będą działać zgodnie z Twoimi życzeniami tylko dla bezpieczeństwa Twojego i maleństwa. Możesz też również sama zmienić zdanie w każdej chwili po prostu informując na bieżąco lekarzy i położne czego potrzebujesz.

Jeśli macie jakieś pytania, bądź sugestie co do dalszych tematów czekam na wasze e-maile.

lub odwiedź Instagrama